От както детето ми е с безброй алергии, търся информация за това с какво са свързани алергиите и къде е първо причината. На много места пише, че едната причина е пропускливостта на червата. Но освен това намерих и информация, че препаратите, които използваме за почистване могат да бъдат част от нещата, които рушат здравето ни. Така също и нови мебели, прясна боя могат да предизвикат пристъпи при деца с аутизъм. Чудя се дали и боите и мебелите, които ползваме не оказват влияние върху алергията!?
Според д-р Джош Акс и наблюдението върху пациентите му, когато заменим битовата химия с препарати за почистване, направени от нас, спираме въздействието на вредни за здравето ни вещества, като триклозан, върху тялото ни.
За почистване на пода, кухненските плотове и банята може да се използват етерични масла. А праха за пране, душгела и пастата за зъби могат да се заменят с домашно приготвени от натурални продукти, като оцет, сода за хляб, кокосово масло, етерични масла от мента, лимон и тамян, кастилски сапун и глина Бентонит.
Почистващите свойства на етеричните масла се дължат на техния природен състав. Подобни съставки се синтезират и добавят в препаратите за почистване.
Феноли
Химическата структура на фенолите ги прави изключително ефикасни и богати на антиоксиданти. В етеричните масла в групата на фенолите спадат: тимол, карвакрол, евгенол, антенол. Богати на феноли и подходящи за почистване са: КАРАМФИЛ, РИГАН, МАЩЕРКА.
Алдехиди
Алдехидите са причината за аромата на растенията. Етерични масла богати на алдехиди и подходящи за почистване са: КАСИА, СИЛАНТРО, КАНЕЛА, МАТОЧИНА.
Монотерпени
Монотерпените са въглеводороди, които често се срещат в етеричните масла и са в основата на голяма част от техните свойства. Най-обичайни са лимонен и терпинен. Богати на монотерпени и подходящи за почистване са: БЕРГАМОТ, ЛАЙМ, ЧАЕНО ДЪРВО, ДИВ ПОРТОКАЛ.
Изпробвала съм следните, приготвени от мен, препарати за почистване.
Печката и около котлоните почиствам със смес от:
1/4 ч.ч. сода бикарбона
1/4 ч.ч готварска сол
1 с.л. ябълков оцет
2 с.л. вода
4-5 капки етерично масло от ЛИМОН, ЛАЙМ или ЧАЕНО ДЪРВО или по 2 капки от всяко.
Смесете съставките и натъркайте петната. Оставете да подейства 15-20 минути, изтъркайте и забършете с влажна кърпа.
За почистване на повърхностите в банята и кухнята използвам спрей от:
250 мл вода
250 мл бял оцет
10 капки етерично масло от ЛИМОН, ПОРТОКАЛ, БЕРГАМОТ ИЛИ ГРЕЙПФРУТ.
Смесете всички съставки в бутилка със спрей.
Напръскайте желаната повърхност и забършете с влажна кърпа. Преди всяка употреба разклатете бутилката.
Смес за почистване на тоалетна чиния:
1/2 ч.ч. сода бикарбонат
10 капки ЧАЕНО ДЪРВО
Смесете съставките и изсипете в чинията. Изтъркайте с четка и след 10-15 минути пуснете водата.
Директна употреба
Може да капнете капка-две от избраното масло направо върху замърсения участък и след няколко минути да избършете с влажна кърпа.
В ароматерапията правилото за прилагане на етерични масла е: Ако не сте сигурни за дозировката, използвайте по-малко.
Не съм професионален ароматерапевт или лекар. Ако имате проблеми със здравето, консултирайте се с квалифицирани такива.
Използвайте само натурални етерични масла с терапевтичен клас.
Източници:
1. Светът на етеричните масла, Десислава ел Хаким, Маги Кърлет, “Софийска преса”ЕООД, 2018
2. Яжте мръсно, Акс Джош, ИК “Хермес”, 2017
3. www.draxe.com