Като майка на дете с много алергии се притеснявам при прилагането на нови неща. И да си призная етеричните масла не мисля, че са хипоалергенни. Затова преди да започна да ползвам някое етерично масло при детето ми, първо пробвам дали ще реагира на маслото.
Мога ли да ползвам определено етерично масло?
Отговорът не се получава веднага. Разреждам маслото задължително с базово масло и намазвам китката. Наблюдавам детето и китката в продължение на час. Ако няма реакция, повтарям опита след 1-2-3 дни, за да се уверя, че при повторен контакт не прави алергична проява. Ако и вторият опит е отрицателен, ползвам етеричното масло.
Какво правят етеричните масла?
Етеричните масла подпомагат укрепването на имунната система, подпомагат детоксикацията на тялото, намаляват възпаленията и помагат на тялото да се справи с патогенните бактерии и микроорганизми. А също така намаляват интензивността на защитните реакции, облекчават респираторната симптоматика.
Подходящи етерични масла и комбинации от тях при алергични реакции
Едни от най-използванете масла от мен са мента, лимон и лавандула. Оказва се, че комбинацията от тях помага при сенна хрема и хранителни алергии. Приемат се вътрешно с вода или в капсула по 1 капка от всяко масло три пъти на ден. Естествено всяко от тези масла може да се приеме индивидуално.
МЕНТА
При вдишване ментата успокоява гърлото и подобрява дишането, като отпушва носа и стимулира отделянето на секрет от белите дробове. На високата концентрация на ментол се дължи антиспазматичното действие и намаляването на мускулните контракции при кашлица. Прилага се по следните начини:
-1 капка се приема с чаша вода 3-4 пъти на ден;
-1-2 капки се прилагат топично на гърдите, слепоочията и тила. При чувствителна кожа и деца се разрежда с базово масло.
ЛИМОН
Лимонът може да се нарече и чистачка, защото помага за детоксикация на организма. Оказва благоприятен ефект при респираторни проблеми. Прилага се по следния начин:
-1 капка се разтрива между дланитеи се вдишва;
-1 капка се нанася в основата на носа за спиране на хремата.
Етеричното масло от лимон е фоточувствително, което означава, че ако се намажете с него, не бива намазаният участък да се излага на слънце за 12 часа.
ЛАВАНДУЛА
Помага да се справите със сезонните алергии като намалява възпалението, а също така има и антихистаминов ефект. Прилага се по следните начини:
-чрез дифузер или в базово масло или във вана;
-1 капка се изпива с чаша вода 3-4 пъти на ден;
-1 капка се нанася около слепоочията при червени и сълзящи очи, може и в комбинация с ЧАЕНО ДЪРВО.
БОСИЛЕК
Намалява възпалителните процеси и стимулира функциите на жлезите с вътрешна секреция, които произвеждат над 50 вида хормони, регулиращи десетки процеси в тялото. Подпомага пречистването на тялото. Прилага се по следните начини:
-1 капка се приема с храна или вода 2-3 пъти на ден за овладяване на възпалителния процес;
-няколко капки се разтварят в базово масло и се прави масаж на гърдите, слепоочията, тила.
ЧАЕНО ДЪРВО
Има силно антисептично действие и успокоява кожата при обриви. Прилага се по следните начини:
– 1 капка се разтрива между дланите и се вдишва;
– 1-2 капки се разтварят в базово масло и се маже засегнатия участък.
ЕВКАЛИПТ
Отваря бронхите и синусите и подобрява преминаването на въздух през тях. Оказва обезболяващ, успокояващ и противовъзпалителен ефект. Прилага се по следните начини:
– 4-5 капки се изпаряват в помещението чрез дифузер. Помага при алергия към плесен и мухъл.
-в чаша вода се добавят 2 капки и се прави инхалация.
Други масла, които могат да бъдат в помощ при алергии са:
- РИМСКА ЛАЙКА има антихистаминен ефект.
- ДЪХАВО МУШКАТО и БЕЗСМЪРТНИЧЕ имат антиелергичен ефект.
- ГРАДИНСКИ ЧАЙ, КОПЪР, ЛИМОНЕНА ТРЕВА, РОЗМАРИН и РИГАН действат противовъзпалително.
- Освен етеричното масло от ЛИМОН, също така ХВОЙНАТА, ГРЕЙПФРУТ, ДИВ ПОРТОКАЛ И ПАЧУЛИ имат детоксикиращ ефект.
Имайте предвид, че не съм лекар. Моля при здравословни проблеми се обърнете първо към лекар, ароматерапевт, или фармацевт.
В ароматерапията важи правилото, че по-малко количество е по-добре.
Източници:
- Светът на етеричните масла, Десислава ел Хаким, Кърлет М., „Софийска преса“ ЕООД, 2018
- https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-allergies#lemon
- https://monq.com/eo/allergy/essential-oils-allergy-relief/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/320225.php
- https://draxe.com/essential-oils-for-allergies/