Моята мисия е да ти помогна да спреш да обвиняваш храните и да се страхуваш от тях. Отдели си време за следващите редове, за да оптимизираш храносмилането си.
Здравето на храносмилателната система определя не само как се смила храната, но и колко се усвоява от храната. За това е нужно всяка стъпка от храносмилането да функционира оптимално и времето за преминаването през червата да е с правилната скорост.
Ако нещо не е наред при храносмилането, могат да ти се случат много сценарии, които не са добри за теб.
Continue reading “Хранителна непоносимост или проблем с храносмилането”
