Какво са пробиотиците?
Пробиотиците, както знаете, са бактерии. В нашите тела има трилиони бактерии, които всъщност делим на добри и лоши. Счита се, че пробиотиците съставляват по-голямата част от „добрите“ бактерии, намиращи се в тялото ни. Има изследвания, които показват, че пробиотиците са полезни за храносмилането и за подобряване на състоянието на атопичния дерматит.
Все още не са изследвани всички бактерии, които имаме в тялото си. Но има отделни проучвания върху точно определени щамове, за които се посочват положителни ефекти върху здравето ни.
Continue reading “Пробиотиците – полезни или вредни”