Представите ми за храненето се преобърнаха. Включително започнах и да си правя анализ как се отразява на мен храната, която консумирам.
Етикет: диета
Проблеми при спазване на безмлечна и безглутенова диета
Основните проблеми при безглутенова и безмлечна диета са: недостиг на витамини, минерали, протеини, скрити източници на глутен и мляко, хранене извън вкъщи.
Тиквени бонобони
Ето и сладки изкушения за малки и големи, които се приготвят бързо и лесно. Необходими продукти: тиква мед захар смлени…
Как да приложим елиминационната диета?
Преди да започнете, каквато и да е диета, се консултирайте с вашия лекар или диетолог. Не трябва сами да правите…